[hspKN] Zoom-Live-Classes letztes Mal vor Weihnachten
Aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun, das ist gerade jetzt besonders wichtig! Du kannst daher auch jetzt noch in unsere Live-Classes einsteigen und Dich einfach online einbuchen
Bewegung ist eine der besten Maßnahmen, um Dein Imunsystem zu stärken, denn Bewegung wirkt nicht nur direkt auf Deinen Körper sondern hat auch sehr positive Wirkungen auf die Psyche. Lediglich wenn Du Dich bereits krank fühlst, solltest Du Dir lieber eine Pause gönnen. Ansonsten empfehlen wir: