Hygieneregeln bzgl. Covid19 & Sport

Hochschulsport Konstanz

Nur gesund zum Sporttreiben:
Nur wer sich fit fühlt, über keine Erkältungsbeschwerden klagt, kein Fieber hat und nicht unter Quarantäne steht, darf die Sportstätten der Universität nutzen.


Only come if you are healthy:
You may only use the university’s sport facilities if you feel healthy, do not have a cold or fever, and are not under quarantine.


Mund-Nasen-Schutz:
Bis zum Erreichen der eigentlichen Sportfläche und beim Verlassen der Sportfläche ist das Tragen einer Alltagsmaske verpflichtend. Ein Abstand von 1,5 –2 Metern ist jederzeit einzuhalten.


Everyday Face Mask:
Until reaching the real sports area and when leaving this area it is obligatory to wear an everyday mask. Make sure you stay at least 1.5 –2 metres apart.


Aufenthalt nur für Sport erlaubt:
Es gibt eine Obergrenze für Personen in den Sportstätten der Universität. Nach dem Ende des jeweiligen Sports sind die Anlagen unverzüglich zu verlassen, um anderen Personen ebenfalls ihren Sport zu ermöglichen.


Only stay for sports:
Only a limited number of persons are allowed to use the university sport facilities at one time. Once you have finished, you need to leave the facilities right away so others can have a chance
.


Körperkontakte müssen unterbleiben:
Sport und Bewegung wo sinnvoll möglich kontaktfrei durchgeführt werden. Auf Händeschütteln, Abklatschen, in den Arm nehmen und Jubeln oder Trauern in der Gruppe wird komplett verzichtet.


Avoid physical contact:
Find a way to do sports and exercise without physical contact with others where reasonably possible. No shaking hands, giving five, hugging or group celebrations.


Hygieneregeln einhalten:
Häufigeres Händewaschen, Niesen und Husten in die Armbeuge und das Mitführen eines Mund-Nasen-Schutzes für den Notfall werden dringend empfohlen.


Keep good hygiene:
Wash your hands thoroughly and often, cough or sneeze into the inside of your elbow, and always bring along a face mask in case it is needed.


Sportgeräte eigenverantwortlich desinfizieren:
Bei der Nutzung von Sportgeräten liegt die Verantwortung für die konsequente Desinfektion bei jedem einzelnen, der Sportgeräte genutzt hat!


Disinfect your sports equipment:
You are responsible for disinfecting any equipment that you use.


Duschen bleiben geschlossen:
Die Nutzung von Duschen ist nicht möglich. Die Umkleiden sind nur für den Wechsel der Schuhe und das Versorgen von Mänteln und Jacken vorgesehen.


The shower rooms are closed:
You may use the locker rooms for changing shoes and leaving warm clothes in the locker.


Trainingsgruppen klein und konstant halten:
Bildet im Training kleinere Gruppen, die im Optimalfall dann auch stets in der gleichen Zusammensetzung zusammenkommen.


Keep sport groups small and constant:
If you train in groups, keep them small and ideally always the same group of people.