Workshop zu Mental Load mit Schwerpunkt Care-Arbeit
"Raus aus dem Mental Load!" mit Stefanie Mädel und Judith Heinecke am Samstag, 15.10.2022 von 10 bis 17 Uhr
Ergänzend zum Vortrag am 7.10. werden für Eltern und Personen mit Pflegeaufgaben Methoden im Umgang mit Mental Load vertieft. Wie lässt sich die mentale Last für jeden ganz persönlich pragmatisch und langfristig verringern? Perspektiven und Lösungsansätze werden erarbeitet. Partner*innen sind willkommen.
Leitung: Stefanie Mädel (Psychologin M.Sc.) und Judith Heinecke (Coach & Vereinbarkeitsberaterin)
Verbindliche Anmeldung bis 10.10.2022 bei familie@uni-konstanz.de